المنتخب الوطنيكرة القدم
أخر الأخبار

برنامج الخضر تحضيرا لمواجهة النيجر

كشفت الاتحادية الجزائرية لكرة القدم عن برنامج المنتخب الوطني تحسبا لمواجهة النيجر في تصفيات كأس أمم إفريقيا 2023.

وتفتتح العناصر الوطنية برنامجها لنهار اليوم السبت، بداية من الخامسة مساء، بحصة مشي، وبعدها مشاهدة حصة فيديو على الخامسة والنصف.

وبداية من الساعة السادسة مساء سيكون رفقاء القائد محرز على موعد مع حصة بدنية في قاعة تقوية العضلات، قبل خوضهم حصة تدريبية على الثامنة ليلا.

وتُختتم العناصر الوطنية، برنامج التحضيرات بحصة علاجية لمدة ساعة ونصف.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى