منوعات
أخر الأخبار

رونالدو يكشف سرًا غريبًا عن نومه… والهاتف هو العدو!

كريستيانو رونالدو، أسطورة كرة القدم وقائد نادي النصر السعودي، لا يترك أي شيء للصدفة عندما يتعلق الأمر بصحته… حتى الهاتف المحمول أصبح من الممنوعات في غرفة نومه!

هذا ما كشفه زميله السابق في المنتخب البرتغالي سيدريك سواريس، الذي تحدث عن بعض العادات الغريبة والدقيقة للنجم البرتغالي، وذلك في حوار مع شبكة ESPN Brazil.

و صرح سواريس: “رونالدو أخبرني أنه لا ينام جيدًا إذا كان الهاتف بجواره، لذا يتعمّد تركه خارج غرفة النوم كل ليلة.”

وأوضح المتحدث أن النجم البرتغالي يعتبر إشارات الـ5G مضرّة، لدرجة أنه أحيانًا يعطل الإشارة أو يبعد الأجهزة تمامًا، ليتمكن من الحصول على عدد ساعات نوم مثالية.

هذا التصرف يعكس مدى صرامة رونالدو في أسلوب حياته؛ فإلى جانب نظامه الغذائي الصارم وتمارينه المكثفة، يحافظ على روتين نوم دقيق كمفتاح لإطالة مسيرته الكروية الناجحة رغم بلوغه سن 40 عامًا.

Views: 0

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى